面对妻子汤虹洁的询问，陈宇沉默片刻，给了一个理由。

“没什么，就是这两天老是犯困，所以用冰水和柠檬提提神。”

汤虹洁蹙眉，“你晚上没睡好吗还是身体出了什么问题要不，一会儿我们去医院检查一下”

陈宇摇摇头, “医院就不用去了，反正我每年都有定期体检，身体出不了什么大问题，就是这两天有点夜眠多梦，睡眠质量差了点，过几天应该就好了, 你不用担心。”

汤虹洁点点头, “行吧那就再等几天看看，要是还不行, 那你就必须听我的，去医院，好吗”

陈宇笑笑，随意地点了点头。

深夜。

陈宇又来到楼下的健身房打沙包，想要把体力耗尽，让自己晚上能睡得沉一点，少做点梦。

如此，日复一日。

陈宇每天白天不是在射击训练场练枪，就是在家每隔半个小时，喝一口加冰的柠檬水，要么就在书房看金刚经，晚上睡觉之前，他总是去楼下健身房，将自己折腾得筋疲力尽。

几天后, 他在汤虹洁的催促下, 去了一趟医院, 做了个全身检查。

最终什么大毛病都没查出来，只查出一点小毛病，比如血压和胆固醇略微偏高。

至于他最近为什么总是犯困的原因

给他看病的专家，表示应该就是陈宇说的夜眠多梦，睡眠质量不高的缘故。

就给陈宇开了一些安神助眠的药物。

这下，汤虹洁也没什么办法了，只能在提升陈宇的睡眠质量上，花心思。

比如特意买来一只填充了中药香薰的枕头。

比如每晚陈宇入睡前，她都帮他按摩脑袋，帮他放松脑部神经。

还比如吩咐厨房做一些添加了中药材的汤，让陈宇喝。

另外，她还打电话通知陈宇的几个得力助手，让他们近期内，没有重要的事情，不要轻易打扰陈宇。

等等。

如此，时间慢悠悠地过去大半个月。

这大半个月，对陈宇而言，每一天都显得度日如年，他要不断与自己的精神状态做斗争。

大半个月下来, 他整个人都瘦了一圈。

他不知道这样的日子, 何时是尽头。

他吩咐二徒弟姜荣军去求取佛教和道家的修炼秘笈, 也已经求来了几本。

但, 他认真修炼一个多星期，毛都没修炼出来。

除了把他的精神状态变得更差，没看到什么有益的效果。

是我资质不行

还是那几本秘笈本来就是糊弄人的东西

他无法确定。

只能一边继续用自己“土办法”，来对抗精神上的异常，一边每天都抽出两三个小时来修炼秘笈上的东西。

对了，他主修的是道家的周易参同契。

这是一本修炼内外丹兼修的古籍，被誉为丹经之祖。

这天下午。

陈宇盘膝坐在健身房的地板上，面前摊开着周易参同契，这本书的字数倒是不多，总共也就六千来字。

但古人的行文习惯和遣词造句，以及这本书里的一些专业术语，对陈宇来说，都很晦涩。

他认真研究了一个多星期，也没完全把这本书吃透，更别说将它全文背下来了。

记忆宫殿记忆法该怎么用，他也知道。

但面对晦涩难懂的周易参同契，他发现记忆宫殿好像遇到了极大的考验，他很难将这本书的内容转化成恐怖画面，并记忆在脑海中。

太难了。

所以，他干脆放弃背诵这本书的内容，只努力通过自己揣摩，以及书中的注释，来努力理解这本书的内容。

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